Paddogids

Paddo-growkits, eerlijk uitgelegd

Bij elk onderdeel staat de bron. Waar kwekers iets alleen uit ervaring weten, zeggen we dat erbij.

Educatief en harm reduction. Geen medisch of juridisch advies. Stand van de bronnen: november 2026.

Animatie van de levenscyclus: wit mycelium groeit over het substraat, kleine pins verschijnen en groeien uit tot een cluster paddenstoelen. Bij de grootste breekt de sluier onder de hoed: het oogstmoment.

Van kit tot oogst

Een Nederlandse growkit is al volledig doorgroeid en direct klaar om vruchten te zetten. Daarna draait het om drie dingen: vocht, verse lucht en een stabiele temperatuur.

Tijdlijn in dagen vanaf het openen van de kit

    Daarna, per flush opnieuw: rusten en rehydrateren, en de volgende flush volgt meestal na 1–2 weken. Twee tot drie flushes is typisch; de eerste is meestal de grootste.

    Zes stappen

    Volg bij een kant-en-klare kit altijd eerst de handleiding van de fabrikant: procedures verschillen per merk, bijvoorbeeld wel of niet in de koelkast, wel of niet onderdompelen.

      Zelf een kweekbak bouwen

      Een shotgun fruiting chamber is een doorzichtige opbergbox vol kleine gaten, met een laag nat perliet op de bodem. De gaten zorgen voor passieve luchtuitwisseling.

      Tekening van de kweekbak De tekening verandert per stap. 20–27°C

      Materialen

        Bouwen, stap voor stap

          Veelgemaakte fouten

            Strains vergelijken

            Alle strains hieronder zijn Psilocybe cubensis. Gemeten, strainspecifieke kweekdata ontbreken bijna volledig; de meeste getallen zijn de algemene cubensis-baseline.

            Welke strain past bij mij?

            Heb je eerder paddenstoelen gekweekt?
            Hoe warm is de ruimte waar de kit komt?
            Heb je ervaring met paddo's?

            Filters

            Kweekgemak
            Intensiteit (anekdotisch)
            22 °C

            Strains waarvan het ideale bereik deze temperatuur omvat, krijgen een vinkje.

            Strains vergelijken. Kies een strain voor details.

            * Intensiteit: relatieve inschatting uit verkopers- en kwekersbronnen, niet gemeten.

            Contaminatie herkennen

            Blauwe kneuzing en wit pluis zijn normaal. Groen, grijs spinnenweb en natte plekken niet. Twijfel je, combineer dan signalen: kleur, textuur en een dag afwachten.

            Hoort erbij

            Probleem

            Wet en veiligheid

            Geen medisch of juridisch advies. Deze pagina is educatief. Twijfel je over je gezondheid of medicatie, overleg dan met je huisarts. Voor actuele informatie: drugsinfo.nl (Trimbos) en Jellinek.

            Nuances en onzekerheden

              Minder risico

              Niet combineren of liever niet

              Wetenschap

              Klinisch onderzoek is geen zelfhulp. Deze studies zijn gedaan met gescreende deelnemers, onder begeleiding, in een klinische setting. Ze zijn geen advies om jezelf te behandelen. Psilocybinetherapie is in Nederland (nog) niet toegelaten.

              Wat betekenen RCT, open-label en meta-analyse?
              RCT
              Gerandomiseerd onderzoek met controlegroep: loting bepaalt wie de behandeling krijgt en wie een vergelijkingsbehandeling of placebo. Dit is de sterkste opzet om een effect aan te tonen.
              RCT (cross-over)
              Iedere deelnemer krijgt na elkaar zowel de behandeling als de vergelijking, in willekeurige volgorde.
              Open-label
              Deelnemers en onderzoekers weten wat er gegeven wordt. Vaak is er geen controlegroep, dus verwachting kan het resultaat kleuren.
              Review / meta-analyse
              Een overzicht van eerdere studies. Een meta-analyse voegt de cijfers van die studies samen tot één schatting.
              Enquête en observationeel
              Mensen vullen vragenlijsten in of meldingen worden achteraf geanalyseerd. Zo zie je patronen, maar geen oorzaak en gevolg.
              Lab-analyse
              Metingen aan paddenstoelen of stoffen in het laboratorium, zonder deelnemers.

                Bronnen